Manfaat Dibalik Kombinasi Kopi dan Cokelat

Kopi susu coklat

Mencampurkan kopi dan cokelat, memang bukanlah hal baru di industri perkopian. Kombinasi dari rasa coklat yang pahit dan legit yang membuat rasa kopi menjadi lebih nikmat. Namun, siapa sangka kombinasi dari kedua bahan tersebut ternyata membawa manfaat bagi kesehatan tubuh. 

Kopi coklat atau biasa disebut dengan mocha merupakan salah satu menu yang selalu ada di di setiap kedai kopi. Perpaduan kopi dan coklat memang menjadi paduan yang unik dan nikmat, sehingga membuat olahan kopi ini memiliki banyak penggemar. Namun ternyata bukan hanya unggul soal rasa saja, namun paduan kopi dan coklat memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat yang terkandung pada kombinasi kopi dan coklat : 

  1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh dan Menurunkan Berat Badan 

Dilansir dari sajiansedap.grid.id, berdasarkan sebuah studi yang baru-baru ini diterbitkan dalam Molecular Nutrition & Food Research menunjukkan antioksidan yang ditemukan dalam kakao yang disebut polifenol dapat membantu mengatur metabolisme dan mengurangi peradangan kronis. Berdasarkan penelitian, cokelat hitam terbukti dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Sementara itu, kopi memiliki kandungan unsur asam klorogenat yang dapat mempercepat penurunan berat badan.

  1. Antidepresan 

Dilansir dari kesehatan.kontan, paduan kopi dan bubuk cokelat dapat mencegah stress. Bubuk kakao merupakan makanan yang kaya akan antioksidan dan sumber zat besi.  Kakao memiliki sifat anti inflamasi dan bermanfaat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kolesterol baik, dan menurunkan kolesterol jahat.  Kakao juga bermanfaat meningkatkan suasana hati dan sifat antidepresannya bagus untuk otak. 

  1. Meningkatkan Fokus

Dikutip dari jpnn.com, kombinasi coklat dan kopi membantu dalam meningkatkan fokus dan mengontrol perasaan gelisah, kekurangan energi dan kelelahan. Bubuk kakap dapat meningkatkan aliran darah ke otak sehingga dapat meningkatkan kemampuan kognisi dan menurunkan tingkat konsentrasi. Sedangkan, kandungan kafein yang terkandung pada kopi dapat menurunkan tingkat kecemasan.  

Bagi kamu pecinta mocha latte, saat ini bisa lebih berbahagia lagi karena minuman favorit kamu ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Buat kamu pecinta mocha latte, sekarang di el’s koffie kamu bisa dapetin minuman favorit kamu dengan harga promo loh. Yuk, dapatkan promonya sekarang dengan pesan melalui aplikasi gofood kamu.

Aulia Nadhirah Hasna-Grup 1

Aulia Nadhirah Hasna-Grup 1

Tinggalkan Balasan